Manfaat Mempraktekkan Menu Sehat Sesuai Golongan Darah - Perhatikan umur nenek moyang dahulu, konon mereka bisa hidup ratusan tahun. Kemampuan beradaptasi dan menyesuaikan makanan yang diasup menjadi kuncinya. Namun, lihatlah sekarang, umur manusia semakin pendek. Perubahan gaya hidup membuat pola makan menjadi berubah. Manusia tidak lagi mengindahkan makanan yang bermanfaat dan yang harus di hindarisesuai gennya. Padahal, makanan yang dikonsumsi lebih lanjut berpengaruh terhadap kemampuan tubuh untuk merespon stress, keadaan mental, daya tahan tubuh, dan secara umum memegang peran dalam efisiensi metabolisme tubuh.
Sumber Gambar : samishare.com |
Jadi, bisa dibayangkan jika anda banyak mengasup makanan yang malah menjadi racun di tubuh. Tak ayal, paparan penyakit kronis dan degeneratif mudah menyerang. Tidak itu saja, secara mental, manusia lebih mudah stres dan depresi. Berikut Manfaat Mempraktekkan Menu Sehat Sesuai Golongan Darah :
No comments:
Post a Comment